ملك البوح

نورة بقدومكم الدار
نعم الصحبة والجوار
هلا وغلا ومسهلا بمنتدى ملك البوح

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ملك البوح

نورة بقدومكم الدار
نعم الصحبة والجوار
هلا وغلا ومسهلا بمنتدى ملك البوح

ملك البوح

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
ملك البوح

ثقافي , ادبي , اجتماعي , عام


4 مشترك

    كيف نحافظ علئ اقدامنا

    سيما
    سيما
    اميرة


    انثى عدد المساهمات : 329
    تاريخ التسجيل : 20/09/2009
    العمر : 45
    الموقع : https://king-albooh.yoo7.com

    كيف نحافظ علئ اقدامنا Empty كيف نحافظ علئ اقدامنا

    مُساهمة من طرف سيما 24/12/2009, 6:51 pm

    ان النساء يعانين من مشكلات الاقدام باربعة اضعاف مما يعانيه الرجال,فاليكم ما يجب استعماله و ما يجب تفاديه
    صيانة القدمين: يجب تنظيف القدمين جيدا لان العرق الذي تفرزه يسبب في اغلاق مسام القدمين فتتعرض للخطر ناهيك عن الرائحة الكريهة
    الحذاء الضيق: يعتبر مصيبة المصائب للقدمين فعند شراء الحذاء يتعين مراعاة وجود مسافة بين اصابع القدم و مقدمة الحذاء بما يعادل سنتيمترا واحدا علئ الاقل
    عدم المشي بقدمين حافيتين : فاي جرح يصيب القدم الحافية يمكن ان يكون سببا للاصابة بانواع عديدة من البكتيريا الضارة
    لذا كل ما يتوجب علينا سوئ تتبع هذه النصائح البسيطة للحفاظ علئ سلامة اقدامنا
    حمد الشمري
    حمد الشمري
    امير


    ذكر عدد المساهمات : 80
    تاريخ التسجيل : 04/10/2009
    العمر : 48

    كيف نحافظ علئ اقدامنا Empty رد: كيف نحافظ علئ اقدامنا

    مُساهمة من طرف حمد الشمري 24/12/2009, 8:59 pm

    كيف نحافظ علئ اقدامنا

    سمو الاميرة سيما

    مشكورة كل الشكر لهذا الطرح
    الهادف البناء



    اخوكي
    حمد الشمري
    الاصيلة
    الاصيلة
    عضو نشط
    عضو نشط


    انثى عدد المساهمات : 113
    تاريخ التسجيل : 10/05/2009

    كيف نحافظ علئ اقدامنا Empty رد: كيف نحافظ علئ اقدامنا

    مُساهمة من طرف الاصيلة 24/12/2009, 9:59 pm

    مشكورة اختي
    نفع الله بك اخونك واخواتك
    بالمنتدى



    اختك
    الاصيلة
    وصايف
    وصايف
    اميرة


    انثى عدد المساهمات : 159
    تاريخ التسجيل : 19/08/2009

    كيف نحافظ علئ اقدامنا Empty رد: كيف نحافظ علئ اقدامنا

    مُساهمة من طرف وصايف 25/12/2009, 12:17 am

    اشكرك يالغالية على الموضوع ماننحرم منك يالغلا
    سيما
    سيما
    اميرة


    انثى عدد المساهمات : 329
    تاريخ التسجيل : 20/09/2009
    العمر : 45
    الموقع : https://king-albooh.yoo7.com

    كيف نحافظ علئ اقدامنا Empty رد: كيف نحافظ علئ اقدامنا

    مُساهمة من طرف سيما 19/1/2010, 2:33 pm

    شكرا لمروركم اخواني و اخواتي


    ما انحرم منكم و من طلتكم


    اختكم سيما
    ا


    عدل سابقا من قبل سيما في 14/2/2010, 5:00 pm عدل 2 مرات
    وصايف
    وصايف
    اميرة


    انثى عدد المساهمات : 159
    تاريخ التسجيل : 19/08/2009

    كيف نحافظ علئ اقدامنا Empty رد: كيف نحافظ علئ اقدامنا

    مُساهمة من طرف وصايف 27/1/2010, 10:14 am

    مشكوره على المعلومات المفيده
    والله يعطيكم الف عافيه
    سيما
    سيما
    اميرة


    انثى عدد المساهمات : 329
    تاريخ التسجيل : 20/09/2009
    العمر : 45
    الموقع : https://king-albooh.yoo7.com

    كيف نحافظ علئ اقدامنا Empty رد: كيف نحافظ علئ اقدامنا

    مُساهمة من طرف سيما 14/2/2010, 5:05 pm


    ما انحرم منكي

    الغالية علئ قلبي اختي وصايف


    اختك سيما


      الوقت/التاريخ الآن هو 28/3/2024, 10:06 am