ملك البوح

نورة بقدومكم الدار
نعم الصحبة والجوار
هلا وغلا ومسهلا بمنتدى ملك البوح
ملك البوح

ثقافي , ادبي , اجتماعي , عام


    منتجات الألبان كاملة الدسم تثبت الوزن

    شاطر
    avatar
    ملك الاحساس
    وزير بيت المال

    ذكر عدد المساهمات : 304
    تاريخ التسجيل : 08/12/2008
    العمر : 36
    الموقع : السعوديه

    منتجات الألبان كاملة الدسم تثبت الوزن

    مُساهمة من طرف ملك الاحساس في 16/1/2009, 3:10 pm

    أظهرت دراسة جديدة أن البالغين الذين يفضلون منتجات الألبان كاملة الدسم لا تزيد أوزانهم بصورة كبيرة بمرور الوقت. ووجد الباحثون أن السيدات اللاتي يتناولن وجبة واحدة على الأقل تحتوي على الحليب كامل الدسم أو الجبن يوميا، لم تزد أوزانهن بصورة كبيرة على مدى السنوات التسع التالية مقارنة بالنساء اللاتي لم يتناولن مثل هذه المنتجات بشكل معتاد. ونال الدور المحتمل لمنتجات الألبان في الحفاظ على الوزن اهتماما أكبر بعد أن أشارت دراسات ظهرت مؤخرا إلى أن منتجات الألبان ربما تساعد في تنظيم دهون الجسم. وجدير بالذكر أن الحليب كامل الدسم وحده وليس الحليب منخفض الدسم يوفر الحماية فيما يبدو من زيادة الوزن. كما أن هذه النتائج لم تثبت إلا لدى النساء اللاتي كن يتمتعن بوزن عادي في بداية الدراسة.





    دمتم بودي وتقديري
    اخوكم
    راشد الراشد
    avatar
    marena
    الاميرة مارينا

    انثى عدد المساهمات : 186
    تاريخ التسجيل : 06/12/2008
    العمر : 27

    رد: منتجات الألبان كاملة الدسم تثبت الوزن

    مُساهمة من طرف marena في 3/2/2009, 4:08 pm

    مشكوووووووووور ما تقصر
    دمت بود
    مارينا

      الوقت/التاريخ الآن هو 24/11/2017, 11:54 am